Samoregulacja i empatyczna komunikacja – jak wspierać dzieci, gdy emocje biorą górę

Kurs online „Samoregulacja i empatyczna komunikacja – jak wspierać dzieci, gdy emocje biorą górę” pokazuje, jak ogromny wpływ na rozwój dziecka mają nasze słowa, reakcje i sposób komunikacji. Często – mimo dobrych intencji – możemy nieświadomie ranić, zamiast wspierać. Szczególnie dotyczy to dzieci, dla których uważna, pełna empatii interakcja jest fundamentem zdrowego rozwoju emocjonalnego. Kurs stanowi praktyczne wsparcie dla dorosłych, którzy chcą lepiej rozumieć zachowania najmłodszych i pomagać im w radzeniu sobie z trudnymi emocjami.

Adresatami kursu są:

1. rodzice, którzy pragną świadomie wychowywać swoje dzieci,
2. opiekunowie dzieci zmagających się z intensywnymi emocjami,
3. nauczyciele różnych etapów edukacyjnych,
4. psychologowie, terapeuci, pedagodzy i specjaliści pracujący z dziećmi.

Cel kursu

Najważniejszym celem szkolenia jest wyposażenie dorosłych w konkretne narzędzia, które pozwalają wspierać dzieci w trudnych emocjonalnie chwilach. Kurs uczy, jak łączyć empatyczną komunikację opartą na zasadach Porozumienia bez Przemocy (NVC) z technikami samoregulacji emocjonalnej. Takie podejście pozwala lepiej rozumieć dziecięce zachowania, reagować adekwatnie i tworzyć bezpieczne relacje. Dzięki temu dzieci uczą się wyrażać swoje emocje w sposób konstruktywny, rozwijać umiejętność współpracy i stopniowo zdobywać zdolność samodzielnego radzenia sobie z napięciem. To fundament ich zdrowego i szczęśliwego rozwoju.

Samoregulacja – na czym polega?

Samoregulacja emocjonalna to proces, który obejmuje sposoby rozładowywania napięcia i stresu. Dzieci często wyrażają emocje w sposób niezrozumiały dla dorosłych – krzykiem, płaczem, buntem czy wycofaniem. Takie reakcje, postrzegane jako „niegrzeczne”, są w rzeczywistości próbami poradzenia sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi. Kurs wyjaśnia, czym naprawdę jest samoregulacja i dlaczego towarzyszenie dziecku w tym procesie ma ogromne znaczenie. W połączeniu z empatyczną komunikacją i narzędziami NVC możliwe jest stworzenie relacji opartej na szacunku, uważności i akceptacji.

Praktyczny wymiar kursu

Szkolenie zostało przygotowane w sposób, który łączy teorię z praktyką. Uczestnicy znajdą w nim ćwiczenia, techniki i obrazowe przykłady, dzięki którym łatwiej będzie wprowadzać zasady samoregulacji i empatycznej komunikacji do codziennych sytuacji wychowawczych. Kurs zawiera także karty pracy, które pomagają utrwalić wiedzę i wdrożyć ją w życie krok po kroku. Autorka zadbała, aby wszystkie treści były jasne, praktyczne i dostosowane do realiów pracy z dziećmi – zarówno w domu, jak i w placówkach edukacyjnych.

Dzięki udziałowi w kursie uczestnicy nauczą się, jak reagować w chwilach, gdy emocje biorą górę – i jak wspierać dzieci w odzyskiwaniu równowagi. To wiedza, która nie tylko wzmacnia rozwój najmłodszych, ale również pomaga dorosłym w budowaniu spokojniejszych, bardziej świadomych relacji.

O autorze kursu

Katarzyna Latta

Psycholog o specjalności klinicznej, posiada kwalifikacje w obszarze pedagogiki i terapii rodzin; certyfikowany naturoterapeuta. Pracuje z dziećmi i ich rodzicami. Autorka wielu artykułów w dziedzinie psychologii. Inne kursy online zrealizowane wspólnie z Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu: „Zastosowanie AAC u dziecka z autyzmem”, „Trening Umiejętności Społecznych (TUS) u dzieci i dorosłych ze spektrum autyzmu”, „Zespół Aspergera w odniesieniu do spektrum zaburzeń autystycznych – diagnoza i terapia”, „Dziecko w sytuacji rozwodu i rozstania rodziców”, „Mindfulness dla dzieci”.